Il y a plusieurs années que j’offre du soutien sur des groupes d’entraide pour gens anxieux … et j’entends régulièrement des gens dire;
❌ Bah l’anxiété ! t’es pris avec ça pour toute ta vie ! ❌
Et bien saches que c’est faux !
Ceci dit, je comprends pourquoi tu penses ça … parce que j’ai cru ça aussi à une certaine époque
Quand on est enterré dans l’anxiété jusqu’au cou ⚰️
Que toute notre vie est empoisonnée par cette dernière ☢️☠️
Que notre tête est trop petite pour contenir tous les hamsters qu’on y a élevé …
C’est difficile de croire qu’il peut en être autrement, même si on le désir très fort !
Parce que j’avais une peur bleue de vivre comme ça pour toujours, j’ai tenté plusieurs outils et méthodes pour regagner ma liberté face à l’anxiété et j’ai réussi ! ✨✨
Depuis j’ai acquis plusieurs certifications afin d’offrir une solution toujours plus complète
Cela fait 20 ans que je vais bien et que je n’ai pas fait de crise
Ce fut vachement long parce que je n’avais pas les bons outils, j’ai fais plusieurs essais ✅ ❎ erreurs pour trouver la recette qui a marché pour moi et qui par la suite a marché pour bon nombre de mes clients
L’anxiété empoisonne la tête , elle fait ce qu’elle veut de notre corps en envoyant un millions de symptômes plus bizarres les uns que les autres et fini par atteindre notre cœur , nos pensées?️, nos croyances …
Plusieurs méthodes offertes sur le marché touchent qu’à un seul de ses 3 aspects …
Ma méthode est constituée de plusieurs approches qui permettent de déjouer l’anxiété en passant en même temps par le corps, le cœur et l’esprit
Pour le corps l’intégration des réflexes primitif a fait ses preuves pour apaiser ton corps figé ou hyper réactif. Quelle joie d’y rétablir la paix !
Pour l’esprit … les outils sont nombreux
Que ce soit l’hypnothérapie , la PNL ,l’EFT ou autre …
Plein de chemins sont possibles pour atteindre et modifier les schémas inconscients à la base de ton anxiété, ou tes défis lié au sommeil
Et pour le cœur , après avoir mis au jour et désactivé tes vieux schémas Il est temps de construire de nouvelles croyances, pensées
Et d’installer en toi la confiance ainsi que toutes les ressources nécessaires afin de vivre ta vie pleinement, en toute liberté
Il s’agit d’une approche brève qui travaille en profondeur, de façon permanente et au final tu auras entre TES mains toutes les clés pour être autonome dans l’acquisition de ta sécurité intérieure.
L’anxiété c’est comme la mauvaise herbe plus on la laisse pousser, plus elle prend de la place et plus elle gâche tes nuits et te prive d’une vie libre et épanouissante❣️
Est-ce que tu veux continuer ton élevage de hamster ?
Passer des nuits à ne pas dormir ?
Refuser des opportunités parce que tu crois qu’avec ton anxiété c’est impossible ?
Tu souhaites découvrir une méthode qui te donnera tous les outils dont tu as besoin pour devenir le boss de ta tête ?
Tu veux éjecter les hamsters ? de ton cerveau et pouvoir dire OUI ! à la vie que tu désires ?
Si ça résonne avec toi écris moi maintenant en privé et on pourra discuter ensemble afin d’être certaine que la méthode tête en paix convient parfaitement pour toi
