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𝕃𝕖𝕤 𝟛 𝕡𝕚𝕣𝕖𝕤 𝕖𝕣𝕣𝕖𝕦𝕣𝕤 𝕢𝕦𝕖 𝕝𝕖𝕤 𝕘𝕖𝕟𝕤 𝕢𝕦𝕚 𝕧𝕚𝕧𝕖𝕟𝕥 𝕒𝕧𝕖𝕔 𝕝’𝕒𝕟𝕩𝕚é𝕥é 𝕗𝕠𝕟𝕥, 𝕖𝕥 𝕢𝕦𝕖 𝕥𝕦 𝕗𝕒𝕚𝕤 𝕡𝕖𝕦𝕥-ê𝕥𝕣𝕖 𝕒𝕦𝕤𝕤𝕚!

L’erreur numéro ① que trop de gens qui vivent avec l’anxiété font : c’est de ne rien faire parce qu’il croit qu’il n’y a rien à faire !

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𝕋𝕖 𝕝𝕚𝕓é𝕣𝕖𝕣 𝕕𝕖 𝕝’𝕒𝕟𝕩𝕚é𝕥é 𝕤𝕒𝕟𝕤 𝕡𝕒𝕤𝕤𝕖𝕣 𝟙𝟘𝟘 𝕒𝕟𝕤 𝕖𝕟 𝕥𝕙é𝕣𝕒𝕡𝕚𝕖 … 𝕆𝕦𝕚 𝕔’𝕖𝕤𝕥 𝕡𝕠𝕤𝕤𝕚𝕓𝕝𝕖!

La méthode «𝕋ê𝕥𝕖 𝕖𝕟 𝕡𝕒𝕚𝕩» est construite à partir de plusieurs approches brèves qui agissent à la source pour t’aider à déloger les racines 🌳 de l’anxiété et lui retirer de son pouvoir sur toi , rapidement et efficacement

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𝕃𝕖 𝕡𝕝𝕦𝕤 𝕘𝕣𝕠𝕤 𝕞𝕖𝕟𝕤𝕠𝕟𝕘𝕖 𝕢𝕦𝕖 𝕝𝕖𝕤 𝕘𝕖𝕟𝕤 𝕢𝕦𝕚 𝕧𝕚𝕧𝕖𝕟𝕥 𝕝𝕠𝕟𝕘𝕥𝕖𝕞𝕡𝕤 𝕒𝕧𝕖𝕔 𝕝’𝕒𝕟𝕩𝕚é𝕥é ,𝕔𝕣𝕠𝕚𝕖𝕟𝕥…

Il y a plusieurs années que j’offre du soutien sur des groupes d’entraide pour gens anxieux … et j’entends régulièrement des gens dire; ❌ Bah l’anxiété ! t’es pris avec ça pour toute ta vie ! ❌ Et bien saches que c’est 🄵🄰🅄🅇 ! Ceci dit, je comprends pourquoi tu penses ça … parce que j’ai cru ça aussi…

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