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Live : La déprime saisonnière , comment en minimiser les effets , sur consultons local
octobre 6, 2021 @ 19:30 - 20:30
En collaboration avec Consultons local un Live jasette sur la déprime saisonnière .
Si l’automne ou l’hiver vous rentre dedans , affecte votre moral , votre niveau d’énergie et votre humeur …
Ce live est pour vous 🙂
Nous discuterons des facteurs qui favorisent l’installation de la déprime saisonnière et explorerons des pistes permettant d’en minimiser les effets.
Ayant été touché par la déprime saisonnière année après année une partie de ma vie , je partagerai ce que j’ai fais pour que l’automne ne soit plus source de tristesse et d’abattement .
Au plaisir de vous y voir:)
