Groupe de soutien Ado-Anxieux

Groupe de soutien pour adolescents qui vivent avec l’anxiété live sur zoom

(attaque de panique, anxiété généralisé,phobie scolaire ,agoraphobie , anxiété de performance , anxiété sociale , peur de manger devant les autres , stress pour les exposé oraux…)

Rencontre hebdomadaire de 60 minutes   Mercredi 19h à 20h

Petit groupe qui dans le respect échange sur son vécu de la semaine , ses difficultés , ses progrès .

Chaque semaine je propose un exercice en live ou un outils à utiliser au quotidien afin de  vivre de mieux en mieux avec l’anxiété.

Au plaisir de vous compter parmi nous