À l’époque ou j’étais très anxieuse 🤯 chacune de mes journées était une interminables crise de panique.

Je me réveillais en hyperventilation dans l’attente craintive des symptômes poches que je remporterais à la loto de l’anxiété aujourd’hui ! 🎲

Car on va se le dire l’anxiété a le chic pour créer toute sorte de symptômes plus bizarres les uns que les autres , de quoi nous faire stresser bien comme il faut 💨

Au matin j’étais encore plus fatiguée qu’avant d’aller dormir avec ma colonie de hamsters de cerveau surentrainés ! 🐹🐹

Au fil du temps l’agoraphobie s’est mise de la partie , je me sentais en «presque sécurité » uniquement chez moi avec ma bouteille d’eau , ma débarbouillette froide dans le cou et le téléphone sans fil dans l’autre main… au cas où …🎥🎞️

C’𝕖𝕤𝕥 𝕦𝕟𝕖 𝕓𝕖𝕝𝕝𝕖 𝕧𝕚𝕖 𝕟𝕠𝕟 ?

𝕆𝕟 𝕤𝕖 𝕕𝕖𝕞𝕒𝕟𝕕𝕖 𝕡𝕠𝕦𝕣𝕢𝕦𝕠𝕚 𝕛’𝕒𝕚 𝕧𝕠𝕦𝕝𝕦 𝕢𝕦𝕖 ç𝕒 𝕔𝕙𝕒𝕟𝕘𝕖 !🤔😂

J’étais adolescente , je voulais une vie normale, une vie spontané , sans toujours tout analyser 🤩

Je voulais me sentir libre comme les autres , pouvoir accepter les invitations avec plaisir ,écouter un film avec des amis en l’écoutant vraiment , en étant sur le divan avec les autres pas juste dans ma tête à jouer au ping pong avec mes pensées 🏓

J’en avait assez de vivre dans la crainte permanente qu’une crise gâche tout!💣

Toi ,tu as déjà une avance sur moi … tu sais que ce que tu vis ,c’est de l’anxiété

Moi je ne le savais pas , c’était pas encore super populaire dans les bureaux de médecins dans ce temps là !⏳

J’ai vécu 15 ans avec l’anxiété , tenté plein de choses pour aller mieux .

J’ai fais plusieurs essais et erreurs ❌ lu des tas de livres 📘 été suivi par divers professionnels qui connaissaient que la théorie de l’anxiété.

Jusqu’à ce que je trouve LA bonne recette pour MOI !💫🍀

Cela fait 20 ans que cette vie là est derrière moi ,que l’anxiété ne me domine plus. ✨🎉

J’ai consacré ces 20 ans à me former à diverses approches afin d’offrir une méthode hyper performante afin d’aider des gens comme 𝕋𝕆𝕀 qui veulent avoir la 𝕥ê𝕥𝕖 𝕖𝕟 𝕡𝕒𝕚𝕩 et se sentir libre de vivre la vie qu’elles désirent❣️

Ma méthode est constituée de plusieurs 𝕒𝕡𝕡𝕣𝕠𝕔𝕙𝕖𝕤 𝕓𝕣è𝕧𝕖𝕤 qui agissent en profondeurs afin de défaire à la base les racines de l’anxiété ,exterminer la colonie de hamster qui font trop de bruits 💥 et nuise à ta concentration , à ton sommeil et qui t’empêche de vivre librement ta vie 🌺

 Je ne vais jamais te dire ; c’est dans ta tête , met ton focus ailleurs pis ça va bien aller ! Oui oui on m’a dit ça TRÈS souvent 🤡 ( c’est tellement aidant 🤐!!!)

Si c’était si simple , on l’aurait tous fait !

Alors je serai là pour toi , pour te permettre d’accéder à toute les ressources, les forces 💪 qui se cache en toi , t’aider à déraciner à la source ton anxiété et reprendre le pouvoir sur tes pensées et ta vie 🤩

Si c’est quelque chose que tu aimerais accomplir toi aussi

Contacte moi afin que l’on regarde de quelle façon on peut faire équipe pour t’aider à agir sur les symptômes de ton anxiété pour de bon, à reprendre le contrôle sur tes pensées 🧠 et sur ta vie en toute confiance tout en demeurant toi-même ☀️