β„™π• π•¦π•£π•’π•¦π• π•š π•₯𝕦 π•Ÿπ•– π•£Γ©π•¦π•€π•€π•šπ•€ 𝕑𝕒𝕀 Γ  π•₯𝕖 𝕕é𝕓𝕒𝕣𝕣𝕒𝕀𝕀𝕖𝕣 𝕕𝕖 π•₯π• π•Ÿ π•’π•Ÿπ•©π•šΓ©π•₯Γ© π•₯𝕠𝕦π•₯ 𝕀𝕖𝕦𝕝 ?

Il peut y avoir plusieurs raisons mais la principale est que tu t’occupes des symptΓ΄mes et non pas de la cause , du dΓ©clencheurs ❌

Quand on vit avec l’anxiΓ©tΓ© cela peut se manifester de plein de faΓ§on ; hyperventilation , crise de panique , insomnie , pensΓ©e envahissantes, agoraphobie , manque de concentration , stress social … 🀯🐑

Mais ces Γ©lΓ©ments lΓ  sont uniquement des symptΓ΄mes de ce qui se cache en dessous … de la racine de ton anxiΓ©tΓ© …⛏️

Je comprend ton rΓ©flexe de vouloir traiter le symptΓ΄me car c’est ce qui est visible donc c’est la seule porte d’entrΓ©e qui semble y avoir pour atteindre ton anxiΓ©tΓ© πŸ‘οΈπŸšͺ

Mais s’attaquer Γ  un symptΓ΄mes c’est comme tirer sur un fil sur une toile d’araignΓ©e … Γ§a la secoue un peu , mais Γ§a ne la dΓ©truit pas et l’araignΓ©e a vite fait de rΓ©parer sa toile et te voilΓ  de retour case dΓ©part πŸ•ΈοΈ

Au fil des ans j’ai acquis plusieurs approches qui ont toute pour but d’atteindre les racines de l’anxiΓ©tΓ© , mais elle le font chacune d’une faΓ§on diffΓ©rente en passant par leur chemin unique . Avec moi tu travailles Γ  la source en passant par le coeur , le corps et l’esprit . β€οΈπŸ§˜β€β™‚οΈπŸ§ 

Pour revenir avec l’image de la toile ,avec moi tu coupes tous les fils en mΓͺme temps ! βœ‚οΈ

Alors Γ  toi de choisir si tu veux continuer de secouer la toile indΓ©finiment et garder ton anxiΓ©tΓ© ou si tu veux couper tous les fils d’un coup et vivre enfin la vie que tu dΓ©sires , libΓ©rΓ© , en contrΓ΄le de tes pensΓ©es et de ta vie en toute confiance tout en demeurant toi-mΓͺme 🀩

Si tu dΓ©sires couper les fils d’un coup βœ‚οΈ Γ©cris-moi en privΓ© maintenant pour qu’on puisse discuter ensemble de ta situation unique et de comment je pourrais t’aider! ⭐

Veuillez noter qu’aucune araignΓ©e n’a Γ©tΓ© malmenΓ© dans cette publication πŸ•·οΈ